Il tuo cervello può curarti

Il tuo cervello può curarti.  Diventa lo scultore di questo organo mantenendo relazioni positive, riducendo lo stress, mangiando sano e adottando un approccio mentale resiliente. Il tuo cervello cambia con ogni nuovo pensiero, nuove cose che impari e nuove esperienze Continua a leggere

7 Passi del Coach per trovare la tua voce

E’ mia profonda convinzione che siano molti percorsi per connettersi al nostro Sè attraverso il silenzio e certamente molti percorsi per trovare la nostra voce concetto che  in un dato momento della nostra vita diventa un passaggio fondamentale. Molti di Continua a leggere